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让我们活出自己生命的质感

2019-02-08 . 阅读: 1,003 views

/廖超国

人的这一生到底应该怎么活?才不负自己,不负他人。不同的人在不同的年龄有不同的想法和追求。年轻时,为父母争面子,为家人争荣耀,为朋友争荣光,为伴侣争骄傲,为自己争风光,注重外在的追求。但到了一定年龄,明仕亚洲官网会转向自我心灵的满足。我们会明白,这一生最最重要的是安然的为自己活。就如杨降在《一百岁感言》中所说,我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。我们曾如此盼望外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。我们最终懂得,比起活成别人的谁的,我们最该活出自己生命的质感。

所谓活出自己生命的质感,就是我们的个人生活,无论是物质层面,还是精神层面都活出有品质来,通俗些说就是要“活得好”。“活得好”也是有讲究的,列夫·托尔斯泰曾说:幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。人的生活状态,其实也是一样的。人的活法各有不同,但若用最简单的标准划分,人的生活状态可分为活得好、活得不好、活得不好不坏三类。活得不好的有各式各样,不便细分。活得好的只有二种,看样子活得好和活得真好。也就是“活得好看”与“活得真好”。

“活得好看”与“活得真好”不是一回事,其根本的区别在于“活得好看”是在为别人活,“活得真好”则是为自己活。

“活得好看”的人追求的是虚荣,要的是面子,重点放在“看”字上。这样的人虚荣心极强,原本活的并不好,就极力装出样子,让别人觉得他活得好。其实他自己内心里清楚,一肚子的苦水,脸上还强装着欢笑。这样的人,人前人后不一样,说白了,就是没有弄明白人生究竟为啥。这类人还相当张扬,印证了人们常说的,人缺什么便会炫什么。他们一辈子活在“装”中,当明白要为自己活的时候,大概已经晚了。

“活得好看”的人“装”的很累。他们总是在表演,时刻把自己当演员,唯唯诺诺按别人设想的角色,战战兢兢地背着台词,生怕哪一句念错了。他们总是在意别人的眼色,活在别人的口中,却忽略了自己心里的感受。因为没有自我,向前,总是畏首畏脚,退后,则又左顾右盼,是进亦忧退亦愁,随波逐流也担心别人闲话,自己把自己弄得不知如何是好。在这样的境况里,最累人的还不只是“装”,而是要拿捏分寸去“装”。

人生要想活的轻松,就是能在这个功利而喧泄的尘世,不必讨好谁,不必献媚谁,取悦自己而不是别人。而“活得好看”的人却恰恰缺少了这份轻松,显得心累。

“活得真好”的人讲究实际,这类人多是明白了生命的意义,懂得了生活的意味,崇尚为自己活,真诚、坦荡、阳光、积极、率性、通达、简单、潇洒。他们并不一定是多么地有钱,怎么样地有地位,那么的了不起,但却让每一个日子都充实而快乐。他们善于从日常生活中找乐趣,粗茶淡饭养身,琴棋书画养性,亲情友情养心,江河山川养情。他们明仕亚洲官网地注重人生体验,虽平凡,却活得有用有趣,虽普通,但过得有滋有味,虽简单,却活得有品有位。

“活得真好”的人之所以活得好,根本在于心态。心态对了,就不累;心态好了,烦恼少;心态正了,就清静。好的心态让人有好的状态,好状态让人感受生活的美好。人们通常都说心态决定状态,格局决定结局。人最终是自己心态的产物。有什么样的心态就会有什么样的生活。有一份好心态,就是对自己最大的善待。

生命对每个人来说只有一次,这显出了其异常的珍贵。生命是一条不能倒车的单行道,路过的风景不可能回头再赏,遇见的人和事只能当下打理。生命这一特殊的本性让我们选择“珍爱生命,活在当下”才最重要。为自己活才最纯真,活出自己才最精彩。我们可以不要别人眼中的喧哗和妖娆,可以不要为了引起别人注目和羡慕而委屈自己,活得好便体现了对崇高生命最大的尊重。人生是一场盛大的行走,当目的地已定的时候,“慢”比“快”更需要技巧。我们除了追求生命的长度,更应注重生命的宽度,讲究生命的厚度,饱润生命的温度。当生命的长度、宽度、厚度、温度达到最好的契合,使生命的维度变得饱满,生命的体验趋于丰富时,生命的过程充满温度,我们的生命便活出了质感。

那么,我们如何才能让自己的生命活出质感呢?我以为至少应包括健康安顺、世代传承,活得“长”;达己度人、潇洒精彩,活得“立”;笑口常开、情趣皆然,活得“乐”;慈心以待,充满活力,活得“爱”;大度宽厚、宠辱不惊,活得“善”;真诚坦荡、酒脱率性,活得“美”。

人要活得“长”起来。段子高手们编出的段子,语言平白,道理也实在。他们说:人这一辈子,活着就是胜利,挣钱只是明仕亚洲ms577,健康才是目的,快乐才是真谛。确实,人想活出自己生命的质感,首先是要活着,而且要活得健康活得长寿。活着是人生唯一崇高的意义。这里包含自身生命的延长和生命的传承。人生一切的美好皆是在活着的基础上展开的。其实人的一生中所发生的所有眀仕亚洲_明仕亚洲官网_明仕亚洲ms577_www.ms577.com,只是向你证明,活着就是足够的幸运,没有什么比活着还更美好的事。只有活着才能谈活得好不好,活出生命的质感一定要有一定的生命长度,只有一定的长度才会有一定的切身体验。人想活的“长”,最重要的是要注重养生,养护好肉体和灵魂。要管住嘴、迈开腿、睡得香、笑常在。欲望适度简单过,规律作息好习惯;平衡心绪不纠结,懂得释怀放得下;爱好广泛多交友,健康长寿有保障。

人要活得“立”起来。人之为人,不能少了尊严。人从动物界进化出来了标志之一,除了语言就是直立行走。人要活出生命的质感,就是要活得像棵松树那样,迎风傲雪,始终是站立着的。“立”起来就是要尊崇真理,尊重事实,堂堂正正,明明白白。坐得稳,行得正。不为名利所诱而昧心,不为权贵所惑而折腰,不为世俗所累而忘性。得失淡然,宠辱不惊,光明坦荡,宁静致远。在此基础上,我们还应追求理想人生的三种成就。冯友兰先生称,人生所有的成就有三:学问、事功、立德。即古人所谓立德、立功、立言。“三立”虽然这是较高层次的要求,但人总要有追求,我们普通人不一定要成为了不起的“人物”,但在我们生命使命的范围内,自己和自己比每天都有进步,每天都变得比前一天好。不辜负我们来到这个世界一趟。我们不仅只向这个世界索取,也要尽己之力,为这个世界变得更好增添点什么。让普通的生命也放出光彩。古人早就说过了“取法乎上,仅得其中;取法乎中,仅得其下。”让我们给自己定下高一点的目标,这样我们的体验和收获才明仕亚洲官网。

人要活得“乐”起来。生命的本质在于追求快乐,不只是人生,所有众生万物,只要是有灵性的生命都是如此。虽然人生来不是专门来吃苦的,但经历苦难却是人生的必然。为此我们更不能忘了人类追求快乐的天性,勇敢去战胜困苦,追求快乐。高尔基曾说过:快乐,是人生中最伟大的事。上苍给予我们一样的生命,但我们却经历着不一样的人生。有的人活得显贵,有的活得低微;有的人活得富有,有的人活得贫穷;有的人活的得意,有的人活得失意;有的人活得安稳,有的人活得颠簸。生活的状态可以不同,但人格是平等的。我们可以活得不高贵,但我们不可以不高尚。我们什么都可以缺,但不能缺自信,什么都可以不要,但快乐不能不要,什么都可以不好,但心情不能不好。因为自信和好心情是我们的快乐之源。真正的快乐是内在的,它只有在人类的心灵中才能发现。钱钟书大师也说过,人的快乐明仕亚洲官网源于精神。

人要活得“善”起来。正如大哲学家罗素所言,在一切道德品质中,善良的本性是世界上最需要的。善良是人的生命质感不可缺少的原素。人若少了善良无异于禽兽。于自己,善良是一种美德,缘自人的内心的本能;善良是一种优点,来自与生俱有的天赋;善良是一种财富,可护养人生吉顺;善良是一种铠甲,能对抗生活的邪恶。于他人,善良是严寒冬日的暧阳,既可照亮他人,也可温暧自己;善良是一束美丽的玫瑰,既可送人芬芳,也可手留余香;善良是一粒充满希望的种子,既可以鼓舞自己,也可以分享果实。善良是人生的一场修行,其目的就是要做一个善良的人。修行不是悟懂了多少道理,而是怀有多少善心,行了多少善事,并钟情于善,让行善成为自己生命中的自觉。一个善良的人,就是一个能做到仁、义、礼、智、信、廉的人。以和为贵,积善天下,以“仁”修心;能拿六分,只取四分,以“义”享利;恭敬对上、不傲对下,以“礼”待人;大不糊涂,小不计较,以“智”处事;诚以待人,实以做事,以“信”立身;如莲守身,益香清远,以“廉”律己。活得善良是人通向自己生命质感的通途。

人要活得“爱”起来。美国著名作家路易斯·宾斯克从人生哲学的高度指出:“爱是人类的信仰,是人类唯一的信仰”。爱是生命的根本,爱是一个人的最重要的能力,人的所有能力中,爱的能力是第一位的。一个人若不会爱,其他的能力便失去了意义。学会爱对人生才是最关键的。对人来说,无论怎么强调爱的重要性都不为过,爱是人的立身之本,爱是生活的核心,爱是事业的支撑,爱是婚姻的基石,爱是家庭的台柱。有了爱的能力,其他能力即使欠缺一点,对人生影响也不大。爱本身就是能力的能力。因为有了爱的能力,你与自然、与社会、与他人、与自己的心灵都会和谐相处,这种和谐带来的融洽会自动唤醒美好的人生。美好的人生就是拥有健康、奋进、愉悦、欢喜、幸福的生命状态,时刻能感受到浓浓的亲情、深厚的友情、浪漫的爱情。美好人生除了自身修为和努力外,明仕亚洲官网是得力于爱的能力。爱的能力包括爱与被爱两个方面的能力,因为爱从来不是单方面的。人要活得“爱”起来,就是要能感受爱、表达爱、传递爱,就是要相互赞美,相互认可。如果说,人际感情里的幸福有迹可循,那么,懂得“相互赞美”“相互认可”就是最好的路。

人要活得“美”起来。追求美是人的天性,俗话说,爱美之心,人皆有之。人要活出生命的质感,美是不可缺少的。而且,这里的“美”还是全方位的,如契诃夫所说的那样,人应当一切都美,外貌、衣着、灵魂、思想。每个人都是上天派来的天使,我们受到了特别的眷顾,都是独一无二的。我们要用好命运给予的独特恩赐,发现美、欣赏美、追求美、享受美、创造美。生活中从不缺少美,缺少的是发现美的眼晴。车尔尼雪夫斯基说:“美即生活”,美来自于生活,从生活的点滴中总能找到美,细节是美的源泉。真与善是美的孪生姐妹。如何让我们活的“美”呢?我们要勤于观察发现美;善于品味欣赏美;提升素质追求美;丰富体验享受美;热爱生活创造美。把生命当着一株向日葵,为暧而生,向阳而长。让生活像一簇蒲公英,从真而走,由简而行。

人生最怕两种状态,一种状态是一个人活得好像永远不会死的样子,另一种状态好像从来没活过似的,这两种状态都会有一个一样的结果,那就是一生只活了永远一样的一天。

人生也只有一种真正的成功,那就是能够用自己的方式度过自己的一生。生活不过是取悦自己的过程,人生最终不过是成为自己喜欢的模样。当我们活成自己希望的样子时,便活出自己生命的质感。

让我们活出自己生命的质感吧!让每一段光阴都有花香水意,让每一天的心情都温馨芬芳。

2019年2月3日写于南湖之畔水域天际

左岸记:从真、善、美扩展出来更加细分地把人活的状态阐述详尽。活得真才能好,活得真好就是生命的过程要精彩,要开心快乐,要幸福有爱,要活得美美的。真善美是我们追求生命的美好的状态,也是我是生命的过程。

左岸

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